Подкасты подходят под занятия спортом – и спортом не командным, а циклическим, где спортсмен находится наедине с дистанцией и временем и всё, что ему нужно – это сосредоточиться на темпе, положении тела, технике и собственных мыслях.
В этом материале мы подобрали несколько подкастов об этом виде спорта.
«Держи темп»
Подкаст посвящен любительскому бегу и тем, кто любит этим заниматься. Основатель бегового клуба «Академия марафона» Сергей Черепанов беседует со спортсменами клуба и приглашенными гостями, которые делятся историями из жизни. Это рассказы людей, для которых бег стал чем-то гораздо большим, чем просто хобби.
«В спортивках»
Подкаст спортивного маркетолога, бегуна и велосипедиста Андрея Барышникова, который вместе со слушателями изучает психологию спорта и рассказывает о тренировках в удовольствие и без. В пятом сезоне Андрей выясняет, почему люди занимаются спортом и ведут активный образ жизни. Он также обсуждает литературу на эту тему и непринужденно общается с профессионалами и любителями из мира бега.
«PROбежка»
Беседы во время пробежек с мастером спорта по ориентированию и кандидатом в мастера спорта по горному бегу Велимиром Назарычевым и его гостями. В подкасте обсуждают, как построить свой день перед ночным забегом, режим дня и дисциплину, травмы и процесс восстановления – и многое другое.
«Бег Вреден»
Спортсмены-любители Саша и Алёша посвятили себя циклическим видам спорта на выносливость. Они занимаются бегом на длинные и ультрамарафонские дистанции, триатлоном, плаванием, академической греблей и другими дисциплинами, а в подкасте обсуждают с экспертами свои впечатления от марафонов, где достать беговые кроссовки в условиях ограничения поставок в Россию, как себя вести, если во время пробежки напала собака и многое другое.
Run Strong Run
Автор подкаста — Стефани Данлэп, марафонская бегунья, мать четверых детей и администратор начальной школы. Она прошла трудный путь трансформации домоседки в спортсменку, и запустила подкаст «Run Strong Run» в 2012 году. С тех пор Стефани пробежала более 34 полных марафонов.
В своем подкасте бегунья беседует со спортсменами, которые вдохновляют ее на новые победы.
Сообщить об опечатке
Текст, который будет отправлен нашим редакторам: